驾驶十代雅阁在下长坡时，以下是一些正确的方法和注意事项：

1.减速慢行：在下坡前，适当降低车速，避免车速过快导致失控。

2.使用低挡位：将变速器换入低挡位，利用发动机的制动效果来控制车速。这样可以减少刹车的使用，防止刹车过热。

3.轻踩刹车：如果需要进一步减速，轻踩刹车，但不要过度踩刹车，以免刹车过热失效。

4.保持安全距离：与前车保持足够的安全距离，以便有足够的反应时间和制动距离。

5.注意力集中：保持专注，注意道路状况和其他车辆的动向。

6.避免急刹车和急转弯：尽量避免急刹车和急转弯，以免车辆失控。

7.利用发动机制动：如果车辆配备了手动变速器，可以通过降挡来利用发动机制动，减少刹车的负担。

8.检查刹车系统：在行驶长下坡之前，确保刹车系统正常工作，刹车油液位充足，刹车刹车片磨损在合理范围内。

最重要的是，根据实际道路情况和个人驾驶经验，灵活调整驾驶方式，确保行车安全。