选择护腕的长度应该根据个人手腕的情况来确定。如果手腕较细，则选择长度为55cm的护腕更加适合，如果手腕较粗，则选择60cm的护腕可能更好。因为过长或过短的护腕都会影响到护腕的稳定性和保护效果，所以要根据自身情况选择合适长度的护腕。同时，还需要注意护腕的材质和质量，选择舒适度和保护性能都更好的护腕。因此，选择护腕的长度不是唯一关键，还要考虑其他因素。
护脸霜的主要作用就是把补充进去的水分给锁住，使肌肤时刻保持一个水润的状态，这个产品就是适合脸上皮肤特别干的女生，可以有效的滋润肌肤。
面霜是功能性的产品，它的作用就会更加强大一点，补水保湿就是它的一种功能，面霜是适合所有肤质的，一般的面霜功效都包括滋润肌肤、预防皮肤衰老、保护皮肤不受外界的刺激，还有的面霜会有美白祛斑的作用，面霜的功能就多一点，坚持使用面霜的话，皮肤就会越来越好，一般为了使面霜能够更好的被吸收，它的质地都是比较轻薄的。
护腕应该是在运动前就要戴好，以减少运动过程中手腕受伤的风险。护腕可以提供手腕关节更好的支撑和保护，有助于缓解运动过程中手腕的负担，减少受伤的可能性。
如果已经受伤了，戴护腕也可以减轻手腕的疼痛，但仅凭护腕作为后期防护是不够的，必须进行适当的治疗和康复训练。
因此，护腕应该是在运动前戴并在受伤后继续戴着，起到预防和保护的作用。