中华口腔医学会推荐的儿童刷牙方法有两种：
1. **摩擦式刷牙法**：这种刷牙方法主要是通过牙刷摩擦牙齿表面，达到清洁牙齿的目的。具体步骤包括：
* 牙刷与牙齿表面成45°角，轻轻拂刷牙齿表面，依次从牙面凹面顺时针或逆时针拂刷，确保每个牙齿的每个面都能刷到。
* 对牙龈沟内的食物残渣和软垢，应做短距离的横刷，即刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，每个牙面刷两到三次。
* 拂刷后应适当漱口，以便清除残留的食物残渣和牙膏粉末。
2. **巴斯刷牙法**：巴斯刷牙法是一种国际上广泛采用的口腔清洁方法。它包括水平颤动法和竖刷法。水平颤动法适用于牙面、磨牙和磨牙的咬合面等部位，竖刷法适用于前牙的舌侧和后牙的咀嚼面。具体步骤包括：
* 水平颤动牙刷头，以一定压力施加在牙齿和牙刷毛上，使牙刷毛尖端轻轻震动，并深入牙龈沟和牙缝间进行颤动刷牙。
* 刷牙时应在唇颊面和咬合面上有节奏地、轻微颤动地移动牙刷头，使刷毛尖端依次进入牙面和牙龈沟内，并来回刷洗。
以上两种方法都是为了达到有效清洁牙齿的目的，家长可以根据孩子的年龄、牙齿结构以及口腔健康状况等因素来选择适合的方法。同时，定期带孩子去医院口腔科检查牙齿，保持口腔卫生，有助于预防龋齿和口腔疾病的发生。
2021年2月1日，《国家重点保护野生动物名录》公布，厚唇裸重唇鱼列为国家二级保护动物。
重唇鱼又叫鲮䱻，体较长，稍侧扁，头长，吻钝而圆，眼大，侧上位，长于头侧中轴之上。口下位，呈马蹄形，唇发达，肉质，下唇两侧叶宽厚，一般具皱褶，唇后沟中断，间距甚窄。颌须一对，略短于眼径。下咽齿3行。侧线完全，前端微弯，鳞中等大，侧线鳞46（6-7）-（4-V）50。背鳍3，7，具有一光滑硬刺，其起点稍近于吻端。臀鳍3，6。体背灰褐色，腹部白色；幼鱼体侧有黑色斑点。
朗朗乾坤，堂堂中华。高龄五千岁，繁衍百亿人。铁肩挑五岳，巨手开三峡。腰环万里长城，脚跨九曲黄河。高擎文明圣火，穿越世纪风云。火熊熊薪传百代，光灿灿彪炳千秋。
浩瀚青史，概括于坛内；辉煌文化，浓缩于眼前。徐行三百米平坦甬道，遥想五千年坎坷长途。论英雄不计成败，数风流可鉴兴亡。浪淘何物？劝归谁家？文化乃长青树，科学乃聚宝盆。创造人间福址，推动历史车轮。