如果你已经开始缴纳农村社会养老保险，并且在老家参保地已经缴纳满25年，那么当你达到60岁时，就可以申请退休领取养老金。在领取养老金前，你需要到当地社保局进行办理，提交申请材料并进行审核，根据当地的规定确定你的退休日期和领取养老金的金额。
通常情况下，领取的养老金金额是根据你的缴纳时间和缴纳金额等因素计算出来的，可供你生活负担之用。退休养老金通常会分几个月一次领取，直到离世或其他特定情况。
22岁是一个刚刚步入社会的年龄，以后的路程还很长。只要你肯努力，10万元欠款也不是多么大的数字，不必要灰心丧气，努力赚钱，争取早日还清欠款。
根据目前的政策，您可以在60岁时申请退休，并且可以领取退休金。
但是需要注意的是，办理退休需要满足一定的条件，具体条件可以咨询您所在地的社保机构。
除了退休金之外，您还可以考虑一些其他的投资和储蓄方式来保障未来的生活。
其中，购买商业保险、投资股票基金等都是不错的选择，但需要注意风险，选择适合自己的投资方案。
维护身体健康也是非常重要的。
保持良好的生活习惯和健康饮食，定期进行身体检查，预防疾病，能够保障长期健康，也有助于减少未来的医疗支出。