益生菌是纯天然产品
益生菌缓解各种疾病,增强人体健康的作用机制,都是纯天然的、健康的,合理补充是完全没有任何副作用的。
常见的方法就是兑温水冲服，不要用热水，否则会把益生菌杀灭。可以选择适量的益生菌粉加入到40℃的温开水当中，搅拌均匀之后喝下去就可以了。
不是，益生菌不属于药物，只是属于调理性的保健品，对于胃肠道菌群失调的改善有一定的帮助。所以可以根据自身的具体情况，来判断使用的时间长短，通常使用时间应该是在半个月到一个月左右。