龙虎凤是一道传统名肴，属于粤菜系。
因为广东人认为蛇肉、猫肉、鸡肉对身体大有益处
能。
在龙须树母株上，选取健康粗壮的半木质化枝条，用消毒好的剪刀截取10-25厘米，下端叶片剪掉，保留上端的2-4片叶子，用锋利的刀子将下端切成斜切面，枝条上下两个切口用清水浸泡一下，放在阴凉通风处晾干。
每年4-6月份龙须树植株生长能力强，且枝干内养分充足，这个时期进行扦插成活率极高。
龙虎劲是一种传统的中华武术技术，通过练习龙虎劲可以提高身体的灵活性、敏捷性和力量，增强肌肉的弹性和耐力，锻炼身体各个部位的肌肉，促进血液循环，增强心肺功能，提高身体的抗压能力和免疫力。
此外，龙虎劲还能增强自信心和意志力，培养专注力和耐心，提升身心健康，帮助维持健康的身体和积极的心态。
因此，练习龙虎劲对于保持健康、强健体魄和提升自我修养都具有重要的意义。