1、申请人要先在原来的参保社保机构进行申请，要求社保机构为自己开具一份社保参保缴费凭据。
2、拿着缴费凭据以及自己的户口本、身份证等资料，去到新的社保参保地请求接续联络。
3、最后新的社保参保地会，在15个工作日之内，对申请人的条件进行审阅，确认具备社保转移条件。
4、社保参保机构就会在15个工作日以内审核申请人的社保费用是否缴纳完全并且进行对应的划转，然后会给新的参保额地提交一份社保联络迁移接续信息表。
5、等到新的社保机构收到了信息表以及迁移基金以后，就会处理相关的手续，并且在15个工作日之内办理完成。
1、将个人社保转回老家，首先需要我们所在的单位开出离职证明，依据此证明才能从当地的社保局开社保转出需要的文件。
2、开出离职证明后，去当地的社保局，给工作人员说明，要将个人社保转回自己户口所在地，这时工作人员就会要求出示身份证和离职证明，按工作人员的要求进行。
3、一切无误后，工作人员会开出——养老保险参数缴纳评证、参保评证，两份文件。
4、将这两份文件交给个人户口所在地的社保局人员，这样社保就转回个人户口所在地了。