拿上狗狗喜欢的玩具最好是会发声的那种，对狗狗大喊，然后向前跑。如果它跟着跑了，表扬它抚摸它；如果狗狗拒绝移动，我们可以试试换个方向继续跑，建立一些刺激狗狗的动力。
出门时带上一些狗狗无法抗拒的美食，当它愿意走的时候，我们可以给它们奖励一个美食；但是我们要小心，不要变成了用美食诱惑的模式。不然它觉得只要坐下来就会有吃的，而不是只要它运动走起来就有奖励。
尝试拉它走，如果它不肯走，那就先等一下，无需着急，也无需设定等待的时间，让它自己放松下来。
当狗狗等了很久也没看到你有行动，它的情绪会慢慢放松下来，这时候可以轻轻拉动绳子，引导它探索附近的东西，只要它自己感到好奇，想去探索了，那就不害怕了。只要它的心情放松下来了，后面的事情就顺其自然了。