一、自行申请断交：
1、灵活就业人员可以通过在社保中心或社会保险经办机构处办理断交手续，并向当地税务机关提供相应的申报材料，表明申请人已从灵活就业状态转为普通就业状态。
2、在办理断交手续时，需要准备个人身份证明、灵活就业人员失业保险登记表、断交申请书等材料，并通过社会保险经办机构审核，如有必要，也可以提供社会保险经办机构要求的其它资料。
3、办理断交手续后，需要立即向当地税务机关报备，提供相关材料，以便税务机关及时调整税率。
二、由社会保险经办机构自动断交：
1、灵活就业人员出现断交情况，社会保险经办机构会自动断交其养老保险，根据社会保险经办机构的要求，在申请人确定离开灵活就业状态后，将其失业保险登记表和相关材料提交社会保险经办机构。
2、社会保险经办机构审核无误后，将自动断交该灵活就业人员的养老保险，并及时通知税务机关调整纳税率。
3、灵活就业人员申请断交养老保险时，需要向社会保险经办机构准备个人身份证明、失业保险登记表、断交申请书等材料，并经审核后断交养老保险。
灵活就业保险不可以一次性缴纳。
具体如下：1、对灵活就业人员来说，如果达到了法定退休年龄，缴费年限没有满15年，那么是需要延迟退休继续缴纳社保的；2、灵活就业人员是没有固定单位，也没有签订劳动合同的自由职业者，所以需要自己去缴纳养老保险和医疗保险。根据社保缴费规定，养老保险最少需要缴费，满15年到退休的时候才能享受养老金待遇，目前的政策来说是不允许在退休前一次性补缴社保费用的。
灵活就业养老保险中途断了可以采取以下补救措施:
一、从发现之日起先恢复缴纳
1、以前中断部分先不急于管它，先从发现之日起激活个人账户继续缴纳。
2、恢复缴纳后去社保中心咨询一下看能否把中断部分补齐，能补齐更好，如果不能补，恢复以后不要再中断就可以了。
步骤/方式二
二、可以办理灵活就业人员社保补贴
就是当女达到40岁、男达到50岁后可以到户籍所在地街道办理“4050缴费补贴”。
有这项补贴可以减轻灵活就业人员缴费压力省一笔钱，具体补贴多少要看当地政府相关政策。
总之，无论是中途断了缴费还是其他原因想办法恢复是最好途径，俗话说:“人无远虑必有近忧”，为了能让我们的晚年生活轻松自在，年轻时给自己缴纳一份养老保险是非常重要的。