猜灯谜，又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种汉族民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。
因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。
古代的灯谜雅称有很多，例如“猜谜”、“猜灯谜”、“猜字谜”、“猜音谜”等。灯谜是古代汉族民间传统的一种娱乐活动，具有丰富的文化内涵和历史意义。在节日、年底等特殊场合，人们会点亮彩灯，猜灯谜，增加节日气氛和趣味性。猜灯谜既能锻炼人的智力和口才，又能传承和弘扬中华文化。在现代社会，灯谜已成为了一种文化艺术形式，被广泛应用于电视节目、书法绘画和文学创作等领域。
灯谜一般都由谜面、谜目、谜底三个部分（有的谜还得加谜格）组成。因此，谜面、谜目、谜底被称为灯谜三要素。如“学而时习之（化学名词）常温”。这里的“学而时习之”是谜面，“化学名词”是谜目，“常温”是谜底。