羊奶是一种乳制品，由母羊分泌的乳汁制成。它含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，是一种非常营养的食物。
羊奶比牛奶更易于消化，并且含有一种特殊的脂肪分子G6PD，可以帮助提高身体对氧气的利用效率。
此外，羊奶中还含有一种叫做辅酶Q10的物质，有益于心血管健康。羊奶也常被用来制作奶酪、酸奶和其他乳制品。对于那些对牛奶过敏或不喜欢牛奶的人来说，羊奶是一种很好的替代品。
用大拇指和手掌的虎口握住奶山羊的乳房向上托一下，使奶落到奶头里。
2、大拇指压紧虎口，避免挤奶时奶向上回。
3、四指积压奶头，将奶挤出。周而复始。按羊的年龄，品种不同，以及个体差异，日平均产奶量从1斤--10斤不等，平均3-5斤，日挤奶1-3次，约一次挤奶1--6斤。
是绵羊奶，就是羊奶中的一个品种。但和普通的羊奶相比，绵羊奶不仅在味道不同，其营养物质上也有所不同。羊奶脂肪中含有的辛酸和癸酸。