50米是网络传输的距离，与路由器的安装位置无关。路由器是一种网络设备，用于连接局域网和广域网，允许不同网络之间的通信。路由器的安装位置取决于网络拓扑结构和覆盖范围的要求，一般放置在网络中心位置，以确保最佳的网络连接。50米的距离由网线决定，只要网线的长度达到或超过50米，就可以将路由器安装在50米以外的地方，网线的作用是传输数据，与路由器的安装位置无关。
50米跑7.98秒正常水平。50米跑步正常水平男子7秒以上、女子为9秒以上。50米属于短跑运动，按照正常水平来进行分析，短跑50米主要考察短跑爱好者肌肉爆发力、耐力以及短跑田径技术，通过提升以上能力能够有效的提升50米速度
50米和坐位体前屈这两个项目在体育锻炼中都有其独特的挑战点，所以它们的难易程度并不具备直接的比较性。
50米跑主要考验的是爆发力和速度，需要短时间内发挥出最大的力量。要想提高50米跑的成绩，必须进行针对性的爆发力和速度训练，同时也要注意技巧的提升，如起跑姿势、途中跑的速度控制等。
坐位体前屈则主要考察身体的柔韧性和关节的活动范围。要想提高坐位体前屈的成绩，需要注重身体的拉伸训练，特别是针对腰部、背部和腿部的肌肉和韧带。此外，保持良好的身体姿势和呼吸方式也有助于提高成绩。
因此，哪个项目更容易练，主要取决于个人的体质特点和训练情况。如果你具备良好的爆发力和速度基础，那么50米跑可能更容易提升；而如果你身体柔韧性较好，那么坐位体前屈可能更容易达到较高的水平。建议根据个人实际情况，选择适合自己的训练项目和方法。