电热桑拿炉的外控器一般安装在墙壁上，需要先确定控制器安装的位置，注意距离电源插座和桑拿炉的距离，以及控制器面板的高度。
接线时要先将电源线断开，安装控制器线路时要注意接线正确，按照说明书的步骤进行接线。
接线完成后，启动电源测试控制器是否正常工作，如果正常，可以测试一下桑拿房的温度是否能被控制器稳定控制。注意安装过程中要小心操作，保证安全。
因为电热棒是一种比较常见的电器，但是不同的品牌和型号的电热棒的质量和使用寿命也是不同的。
一般来说，品牌好的电热棒使用寿命会相对较长，而品牌不好的电热棒使用寿命相对较短。
如果正确地使用和保养电热棒，可以延长其使用寿命。
例如，定期清洁电热棒外壳和电路板，及时更换损坏的零部件等。
所以，电热棒的使用寿命需要根据不同情况来具体确定，但是正确使用和保养可以延长其使用寿命。