社保可以断交，但是断交对自己以后的保障是有一定影响的。社保中的医疗保险是不能断交超过三个月的1，因为医保停交超过3个月，医保就会作废。而对于社保连续性来说，断一个月、断几个月都是同样程度的影响2。此外，失业保险、工伤保险、生育保险等断交也会影响到我们权益的领取3。因此，正常情况下，社保断交最好不要超过三个月，如果断缴在三个月以内，参保人可以去进行补缴，不需要重新计算缴费年限，否则就要重新计算缴费年限了4。
要查看社保断缴的截图，可以通过登录社保网站或通过社保手机客户端查看。在登录后，选择相应的社保账户，进入“缴费历史”或“缴费明细”页面，即可查看相关的缴费记录和截图。
此外，也可以拨打当地社保服务热线，向工作人员咨询并获取相关信息。注意，社保断缴会对个人权益造成影响，应及时处理并恢复缴费。
社保和医保是独立的社会保险制度，社保断缴续费后并不会对医保的使用产生直接影响。如果您持有医保卡并按时缴纳医保费用，您可以在医保规定的时间内享受医保待遇。
需要注意的是，如果您的社保断缴时间较长，可能会影响您在医保中的缴费记录。一些地区的医保规定，医保缴费时间连续满12个月或更长时间，才能享受某些医保待遇。因此，如果您的社保断缴时间较长，建议您咨询当地医保机构的具体规定。