鲫鱼煮汤是一道营养丰富的汤品，可以添加多种配菜来增添味道和营养价值。推荐的配菜包括蔬菜如胡萝卜、洋葱、番茄、豆腐等，还可以加入一些中草药如黄芪、枸杞、当归等来增强汤的营养功效。同时，搭配饭或面食一起食用会更加美味可口。鲫鱼富含优质蛋白质和多种维生素，与配菜搭配，能促进营养吸收和增强身体免疫力，为日常健康提供有益帮助。
应该放豆腐比较合适，鲫鱼豆腐汤，既美味又有营养，鲫鱼穿汤比较鲜嫩，豆腐具有高蛋白质，也是非常有营养的食物，强强联合，营养加倍，
1、食材：鲫鱼一条，老豆腐一块，葱适量，香菜适量，盐适量，米醋适量，姜适量。
2、在菜市场挑选新鲜的活鱼，杀好后，去除内脏，清洗干净，备用。
3、锅烧热，放入适量的豆油，烧热后放入切好的姜片5-6片。
4、把洗好沥干水份的鲫鱼放入到锅里煎炸，火不要太大，待一面炸的略黄后，将鱼翻过来再煎炸另一面。
5、然后放入清水，淹没鱼为宜。
6、待汤烧开后，放入切好的豆腐块，然后在小火焖10分钟，即可。