要想哼唱出一首音乐，需要先理解曲调和旋律。听一遍乐曲，抓住主旋律和节奏，然后练习哼唱。可以尝试边哼唱边用手指或者口型打出节拍，练习多次，直到熟悉为止。如果不确定某个音高，可以用电子钢琴或者移动应用来找到准确音高。

最后建议自己录音，听回去找出问题，不断练习，使自己的哼唱更加准确和流畅。