按顺时针方向轻揉宝宝的腹部，用手指轻轻按摩腹部，重复4-8次。
从胸腔向下按摩八拍，用手掌轻轻拍打宝宝的胸部，做2组。
让宝宝交替靠近腹部蹬腿，可以轻轻按住宝宝的小腿，帮助他们蹬腿，重复4-8次。
让宝宝碰手对侧的腿，将宝宝的手放在对侧的小腿上，重复4次，然后换另一侧再重复4次。
让宝宝双腿蜷缩向腹部，将宝宝的双腿轻轻向上抬起，使其蜷缩向腹部，重复4-8次
新生儿换尿布的时间需根据尿量、大小、情况等综合判断，一般每两到三个小时需更换一次，若尿量多可提前更换，避免尿布过度湿润导致儿童发生尿布疹等不适情况。
同时，在每次更换尿布时，应该将婴儿的臀部、阴部仔细清洗、擦拭干净，避免细菌繁殖带来的感染风险。此外，注重尿布质量、透气性也能提高婴儿的舒适度及保护妈妈的手部肌肤。
新生儿排气操是帮助宝宝消化排气的方法，常见的有按摩法、叩击法和挤压法。
按摩法是将宝宝的双腿轻轻抬起，向肚脐方向推扫，同时用手轻轻按压宝宝的腹部，帮助排出气体。
叩击法是将宝宝侧着放，用手轻拍宝宝的后背和肋骨区，刺激排气。
挤压法是按压宝宝的小肚子，收紧放松，帮助排出气体。但是，最好在医生或专业人士的指导下进行此项操作，以免对宝宝造成伤害。